12 Passos >> Confiança
Energia
O tanto que a minha energia baixa é o tanto de vida que desperdiço. Devo manter sempre a minha energia completa. No começo do dia e no final do dia, a prática da introspecção desperta e refaz a nossa energia. Com momentos de introspecção durante o dia, reduzo ou refaço-me do desgaste, mantendo a minha [...]
Continuar lendoTentar coisas novas
Faço coisas novas – ou de outro jeito. Se faço sempre a mesma coisa, ou do mesmo jeito, o resultado será sempre o mesmo. Se quero um resultado diferente, preciso fazer algo diferente – ou de outro jeito. Como atualmente vivemos num mundo onde estamos produzindo ansiedade, conturbação e falta de calma, precisamos fazer algo [...]
Continuar lendoDespreocupado
Sabemos que preocupação não resolve situações. Ocupação, sim. Devo me ocupo em gerar soluções, não em preocupações, ou seja, pré-ocupações. Gasto tempo e energia no “pré”, então eles vão faltar para a “ocupação” verdadeira, que é me concentrar nas soluções. Às vezes a solução é ficar em silêncio, às vezes é determinar o momento certo [...]
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