Inspire-se e Medite
Inspire-se, medite e acesse sua calma interior. É um tesouro que você guarda dentro de você.
Seja feliz, faça a sua parte
Vou ao meu interior, me concedo agora alguns momentos de silêncio e a paz interior brota em mim. Meu rosto fica descontraído e, após a paz, faz-se presente a alegria. Permaneço no meu silêncio, e vou aprofundando essa alegria, e tornando-a estável. Estou aprendendo a estabelecer e sustentar uma atitude constante de alegria pela vida. [...]
Continuar lendoInspire-se em você mesmo
Tirei um tempo para serenar. Concentro-me no meu interior, minha respiração fica calma, e a minha mente, tranquila. Percebo-me como um ser único, dotado de qualidades especiais, e me recordo do que já alcancei. Fico consciente de mim mesmo como um ser espiritual pacífico. Experimento meu próprio potencial para desempenhar o papel que me foi [...]
Continuar lendoSeja feliz, não desanime
Concentro-me no meu interior, vou experimentando paz. Quanto mais permaneço concentrado, experimento mais e mais paz. E logo começo a experimentar felicidade. A felicidade faz parte de mim. Tenho-a em abundância dentro de mim, posso buscá-la. E depende de mim agarrar-me a ela. Quando algum problema vier – um problema de saúde ou uma circunstância [...]
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